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Sofre com azia? Saiba como os antiácidos podem salvar o seu dia
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Se costuma sentir aquela sensação de ardor no peito depois de comer, sabe como a azia pode ser incómoda. Mas afinal, por que razão acontece e de que forma os antiácidos podem ajudar?
A azia surge quando o conteúdo do estômago sobe de volta para o esófago. É esta “subida do ácido” que provoca aquela sensação de ardor atrás do peito. Muitas pessoas já sentiram azia em algum momento da vida, mas quando os episódios se tornam frequentes, podem ser sinal de Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE), uma condição que precisa de acompanhamento médico.
Os antiácidos são os clássicos aliados contra a azia. A sua função é neutralizar o ácido do estômago, proporcionando alívio quase imediato. Por isso, são ideais para casos leves ou ocasionais.
A maioria dos antiácidos comerciais combina hidróxido de alumínio e hidróxido de magnésio. Alguns efervescentes contêm bicarbonato de sódio, o famoso remédio caseiro para dores de estômago. Outros incluem alginato, uma substância que forma uma barreira protetora sobre os líquidos gástricos, protegendo o esófago do ácido.
Alguns antiácidos vão ainda mais longe, trazendo ingredientes extras que melhoram o conforto digestivo. A hortelã-pimenta, por exemplo, dá sabor, ajuda a libertar gases e torna a digestão mais agradável. Já o ácido algínico, obtido a partir de algas, protege o esófago formando uma camada protetora sobre o ácido do estômago.
Mas para que os antiácidos sejam realmente eficazes e seguros, não basta conhecer os seus componentes, sendo fundamental saber como e quando tomá-los. Seguir algumas orientações simples ajuda a maximizar o alívio da azia e a proteger o estômago e o esófago de irritações:
- Siga sempre as instruções da embalagem;
- Não ultrapasse a dose diária recomendada;
- O uso regular deve ser feito sob orientação médica;
- Tome o antiácido logo após as refeições, antes de deitar ou quando perceber os primeiros sinais de azia;
- Para prevenção, pode tomar antes de refeições mais pesadas ou picantes.
Os antiácidos são uma solução rápida, prática e segura para quem sofre de azia ocasional. Contudo, se o problema for frequente, é altura de procurar um médico, porque pode tratar-se da DRGE, que exige um tratamento mais direcionado.
