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Como tratar os gases nos bebés
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Os gases são uma queixa frequente em idade pediátrica, especialmente nos primeiros meses de vida, quando o sistema digestivo ainda está em desenvolvimento. Esse desconforto pode fazer com que o bebé fique agitado, chore mais e tenha dificuldades em adormecer. Algumas das formas mais eficazes de aliviar esses sintomas são técnicas simples que podem ser feitas em casa.
- Posição vertical: Imediatamente após a alimentação, mantenha o bebé na vertical durante cerca de 10 minutos. Esta posição ajuda a evitar que o leite suba para o esófago e facilita o arrotar, pois a gravidade ajuda a deslocar os gases para cima.
- Movimento de bicicleta: Se o bebé já estiver a sentir desconforto devido aos gases, experimente deitá-lo de costas e mover as pernas num movimento de bicicleta. Este movimento ajuda a estimular o sistema digestivo e a aliviar a pressão acumulada no abdómen, promovendo a expulsão de gases.
- Posição de barriga para baixo: Esta posição exerce uma leve pressão sobre o abdómen, o que pode ajudar a deslocar o ar para fora do sistema digestivo. Além disso, também pode ser reconfortante para o bebé, já que esta posição permite que ele se mova de forma mais ativa, favorecendo a libertação dos gases de maneira natural.
- Posição de futebol: Nesta posição, o bebé fica encostado à mãe, de barriga para baixo sobre o seu braço, com o lado da cara apoiado na sua mão. Muitos bebés consideram esta pressão adicional sobre o abdómen reconfortante, além do contacto direto com a mãe ser bastante calmante.
- Gotas para gases: Se as abordagens naturais não forem suficientes para aliviar o desconforto do bebé, as gotas para gases à base de simeticone podem ser uma alternativa eficaz. A simeticone ajuda a quebrar as bolhas de gás no sistema digestivo, tornando mais fácil para o bebé expelir os gases. Estas gotas são geralmente seguras e podem ser administradas conforme as instruções do pediatra ou do farmacêutico, oferecendo um alívio rápido e eficaz para o desconforto causado pelos gases.
Estas pequenas mudanças na rotina podem ajudar a aliviar o desconforto causado pelos gases e proporcionar mais conforto ao bebé.
